Um miminho...

Um miminho para todas as mamãs e bebés.

Espero que gostem.

Novidades:

Muito em breve estarei com novidades fresquinhas neste mundo maravilhoso da maternidade.
Vou iniciar os Cursos de Preparação para o Nascimento e de Recuperação Pós Parto. Estes cursos além dos exercicios e da documentação relativa a vários assuntos que digam respeito, terão uma série de actividades que farão as delicias das mamãs e dos papás também.
Beijinho

Próximo Curso

Olá mamãs e papás (entre outros interessados), estive no dia 20 de Março a fazer uma apresentação do curso de Massagem Shantala na Casa do Sol em Porto Dinheiro (Atalaia - Lourinhã) da querida Anabela Fonseca. è um local acolhedor, recente e cheio de novidades já vos dou os contactos para "espreitarem" o site. Como só agora consegui começar o meu blogue não pude fazer a divulgação do encontro, onde falei um pouco acerca do que é a Shantala entre outros assuntos relacionados com bebés e maternidade e desenvolvi algumas actividades de relaxamento e exploração de diferentes texturas. Quem assistiu posso-me atrever a dizer que gostou e foi um serão bem passado.

Agora marcámos o ínicio do curso para:

.dia 1 de Abril - 4º feiras

.às 20H30m

.na Casa do Sol

Apresento-vos a Casa do Sol:

http://casadosol.webs.com

Apenas se pede que tragam roupa confortável e meias quentinhas, pois todo o restante material será fornecido no decorrer do curso.

Se este horário não lhe é favorável envie-nos um e-mail para achar-mos a melhor solução, poisw teremos todo o gosto em solucionar a questão.

Para além da Casa do Sol o curso poderá decorrer em sua casa a nível privado ou no meu espaço (casa) no Lugar da Estrada - Peniche (privado ou em grupo).

Aqui ficam os contactos:

Raquel Franco (912115206)

casulodasborboletas@hotmail.com

ou raquel_hfranco@hotmail.com

Por favor toca-me!

"Se sou o teu bebé, por favor toca-me.

Preciso do teu toque de forma que nunca poderás entender.

Não me laves e vistas e me alimentes apenas.

Mas embala-me, beija a minha cara e acaricia o meu corpo.

O suave toque da tua mão tranmite-me segurança e amor."

Phyllis K. Davis

Curso de Massagem do Bebé

Estrutura:

. 5 sessões com a duração de 1 h a 1h30m

( ou curso expresso de 4 horas seguidas)

. uma vez por semana

. horário a combinar

. individual no domícilio

. grupo de 6 a 8 casais (máx.)

. todo o material é fornecido

(inclui pasta com documentação)

No curso serão abordados temas sugeridos pelo grupo ou por mim, tais como: prematuridade; método mãe canguru; choro; como consolar o bebé; cólicas; amamentação; óleos; sono do bebé; crianças com necessidades especiais e a massagem,...

Também serão feitas várias actividades de relaxamento para os cuidadores e serão mostrados objectos e artigos que se relacionem com os temas em questão.

Programa Geral do Curso:

. Preparativos para a Massagem

. Onde e Quando

. Posicionamento

. Produtos a Aplicar

. Técnica da Massagem

. Benefícios do Toque

. Quando Não Massajar

. Massagem nas Pernas e Pés

. Massagem do Abdómen

. Massagem do Tórax

. Massagem nos Braços e Mãos

. Massagem no Rosto

. Massagem nas Costas

. Extensões

. Massagem para Aliviar as Cólicas

. Massagem para Aliviar Gazes

. Massagem para Ajudar na Dentição

O curso tem como objectivo principal incentivar a relação pais - bebé através do toque e destina-se a casais grávidos, pais, educadores, enfermeiros, entre todos os interessados nesta área de cuidados e bem-estar infantil.

Para mais informações contactar:

Raquel Franco (telef. 912115206)

casulodasborboletas@hotmail.com

A Massagem Shantala

Origem e Benefícios:
Shantala é uma massagem de origem indiana para o equilíbrio físico, emocional e energético do bebé. Foi divulgada pelo Dr. Frédérick Leboyer, um obstetra francês, que observou em Calcutá uma mãe a massajar o seu filho com todo o amor e carinho. Dando o nome dessa mulher à massagem como forma de a homenagear.
A massagem Shantala é uma sequência de toques feitos com carinho e contribui para a formação do vínculo materno, através do reforço dos efectos, carinho e toque. É um momento único de partilha entre bebé e mãe ou cuidador, seja ele o pai ou até uma avó.

Alguns dos seus Benefícios são:
*permite a construção de uma relação saudável, equilibrada e de laços mais fortes entre pais e bebés
*é um reforço do vínculo afectivo, através do toque, do calor e odor, da voz e do olhar
*é um momento de muita intimidade entre ambos, que cria conforto e confiança na relação dos intervenientes
*ajuda a aliviar as dores, tais como as cólicas e dor de dentes a "romper", tão comum nos bebés
*diminui a ansiedade e o stress
*o bebé fica mais calmo e com melhores rotinas de sono
*provoca bem estar geral
*permite que os pais e bebés se conheçam melhor
*o bebé sente-se amado e com auto-estima
*os bebés choram e adoecem menos
*melhora a circulação sanguínea e o sistema imunitário
*promove a auto consciência do corpo do bebé
*tonifica os músculos
*flexibiliza as articulações
*promove o crescimento (principalmente em bebés prematuros)
*é a primeira forma de comunicação (não verbal) entre bebés e cuidador
* ...

Porquê um blogue?

À muito que me sinto fascinada por tudo o que envolva mamãs e bebés. E tudo se intensificou ainda mais quando fiquei grávida pela primeira vez. Foi uma gravidez conturbada e o parto também não foi nada fácil, ainda assim ter a minha filhota Lara nos braços foi tudo o que eu mais desejava. Tanto que pouco tempo depois "encomendei" o segundo filhote. O Martim. E recomendo um parto como este, foi um parto hospitalar, mas maravilhoso. Perante este meu desejo de estar com crianças e com mamãs para além dos meus filhos decidi tirar o curso de Auxiliar de Acção Educativa e assim descobri um "mundo" (se é que o posso dizer) até então para mim desconhecido. A Massagem Shantala, as Doulas e Educadoras Perinatais,... Comecei a pesquisar cada vez mais interessada e convicta que queria fazer algo pelas grávidas, que (tal como eu até à bem pouco tempo), desconhecem as suas opções.
Fiz o curso de Instrutora de Massagem do Bebé - Shantala no IMT (Instituto de Medicina Tradicional) em Maio de 2008 e agora em Fevereiro de 2009 o Curso de Formação de Educadores Perinatais em Beja.
Espero ajudar futuras mães a viver este momento tão mágico e tão intenso como é a Maternidade. E que possam crescer enquanto mulheres e mães tal como eu tenho vindo a crescer de cada vez que estou com um grupo em partilha. O blogue surgiu com essa intenção divulgar informação, blogues e sites que considero importantes assim como os encontros e worshops em que participo.