Nova Era - Ginásio

O Nova Era é um ginásio situado na Lourinhã. É um espaço muito agradável, para tratar do corpo e assim sentir-se saudável.

Por termos reunidas as condições necessárias, abrimos inscrições para os Cursos de Apoio à Maternidade.

São eles:

*Curso de Massagem do Bebé - Shantala

*Curso de Preparação para o Nascimento

*Curso de Recuperação Pós Parto

Os horários são fléxiveis, é uma questão de nos dizer qual a sua disponibilidade.

Venha conhecer o espaço, vai gostar certamente!

Novidades:

Tal como havia prometido à já algum tempo, aqui estão as novidades.

Vou iniciar os Cursos de Preparação para o Nascimento e Recuperação Pós parto em locais diferentes. Os cursos serão constituidos por aulas teórico-práticas, onde serão abordados vários temas acerca da temática da gravidez e nascimento do bebé, acompanhando com exercícios especificos de preparação / recuperação para o parto. Haverá sempre espaço para troca de experiências, dúvidas e actividades que farão com certeza as delicias do casal.

Tudo isto com o objectivo principal, de poder ajudar a clarificar assuntos que naturalmente suscitam dúvidas, de modo a que pai e mãe possam conhecer um pouco mais de todo o processo pelo qual estão a passar, podendo usufruir e gozar esta etapa da vida em plenitude e a dois consciêntes das decisões que poderão ter de tomar.

Porque quando nasce um Bebé, nasce também um Pai e uma Mãe.

Mais um bom suporte de Informação:

E nasceu a revista "A Nossa Gravidez". É uma revista que contém muito boa informação acerca de várias temáticas relacionadas com a gravidez e o nascimento do bebé. Por forma a ajudar pais e outros interessados nestas temáticas a exclarecerem dúvidas e assim poderem tomar decisões mais conscientes.

Vale a pena adquirir e espreitar os seus conteúdos.

E para marcar este nascimento tão feliz a revista "A Nossa Gravidez" está a promover e a oferecer entradas grátis para o Curso "Cuidar de Nós, Cuidar o Nosso Bebé", que irá decorrer no Salão Nobre da Reitoria da Universidade de Lisboa a 3 de Junho de 2009. Para ter direito à entrada grátis basta adquirir a revista, enviar um e-mail com os seus dados e levar a revista no dia do curso. É certamente uma oportunidade a não perder.

Quanto à revista só posso dar os meus parabéns e desejar que continuem com um óptimo trabalho.

Shantala:

Correu muito bem o primeiro Curso de Massagem Shantala, que teve lugar na Casa do Sol em Porto Dinheiro, Lourinhã. Trocaram-se experiências muito boas. Aqui fica uma foto da nossa aula.

Um miminho...

Um miminho para todas as mamãs e bebés.

Espero que gostem.

Novidades:

Muito em breve estarei com novidades fresquinhas neste mundo maravilhoso da maternidade.
Vou iniciar os Cursos de Preparação para o Nascimento e de Recuperação Pós Parto. Estes cursos além dos exercicios e da documentação relativa a vários assuntos que digam respeito, terão uma série de actividades que farão as delicias das mamãs e dos papás também.
Beijinho

Próximo Curso

Olá mamãs e papás (entre outros interessados), estive no dia 20 de Março a fazer uma apresentação do curso de Massagem Shantala na Casa do Sol em Porto Dinheiro (Atalaia - Lourinhã) da querida Anabela Fonseca. è um local acolhedor, recente e cheio de novidades já vos dou os contactos para "espreitarem" o site. Como só agora consegui começar o meu blogue não pude fazer a divulgação do encontro, onde falei um pouco acerca do que é a Shantala entre outros assuntos relacionados com bebés e maternidade e desenvolvi algumas actividades de relaxamento e exploração de diferentes texturas. Quem assistiu posso-me atrever a dizer que gostou e foi um serão bem passado.

Agora marcámos o ínicio do curso para:

.dia 1 de Abril - 4º feiras

.às 20H30m

.na Casa do Sol

Apresento-vos a Casa do Sol:

http://casadosol.webs.com

Apenas se pede que tragam roupa confortável e meias quentinhas, pois todo o restante material será fornecido no decorrer do curso.

Se este horário não lhe é favorável envie-nos um e-mail para achar-mos a melhor solução, poisw teremos todo o gosto em solucionar a questão.

Para além da Casa do Sol o curso poderá decorrer em sua casa a nível privado ou no meu espaço (casa) no Lugar da Estrada - Peniche (privado ou em grupo).

Aqui ficam os contactos:

Raquel Franco (912115206)

casulodasborboletas@hotmail.com

ou raquel_hfranco@hotmail.com